ARTICOLI

Polvere di Stelle – 2 Giugno 2018 a Fiuggi

Polvere di Stelle – 2 Giugno 2018 a Fiuggi

Una notte magica sotto le stelle dove l’acqua diventa forza rigenerante. Immersi nella piscina riscaldata del centro benessere Heven Spa, avvolti dalla calda atmosfera della luce soffusa a lume di candela, coccolati dai colori e profumi della natura, Vi accompagnerà...
IL SEGRETO PER UN 2018 DIVERSO: USCIRE DALLA COMFORT ZONE

IL SEGRETO PER UN 2018 DIVERSO: USCIRE DALLA COMFORT ZONE

Una frase famosa di James Joyce cita “La vita è come un‘eco: se non ti piace quello che ti rimanda, devi cambiare il messaggio che invii”. Leggendo la citazione sembra facile e intuitivo interrompere la routine e uscire dall’abitudinaria “comfort zone”. Spesso succede...
Un’esperienza di mindfulness: la consapevolezza dei sensi

Un’esperienza di mindfulness: la consapevolezza dei sensi

E’ venerdì pomeriggio, ore 18,30. E’ stata una di quelle settimane in cui mi sono svegliata lunedì mattina sperando che arrivasse presto il venerdì sera. Nell’aria magica e accogliente che si respira al centro di  Roma c’è  un viavai di gente italiana e straniera  che...